basur şişmesine ne iyi gelir ne demek?

Basur şişmesi, hemoroidlerin iltihaplanması ve büyümesi sonucu oluşan ağrılı bir durumdur. Bu durumun belirtilerini hafifletmek ve iyileşmeyi hızlandırmak için çeşitli yöntemler bulunmaktadır. İşte basur şişmesine iyi gelen bazı yaklaşımlar:

• Oturma Banyosu: Ilık suyla yapılan oturma%20banyosu, anal bölgeyi rahatlatır, ağrıyı ve şişliği azaltır. Günde birkaç kez 15-20 dakika süreyle uygulanabilir.
• Soğuk Kompres: Şişliği azaltmak için anal bölgeye soğuk%20kompres uygulamak faydalı olabilir. Bir beze sarılı buz torbası veya soğuk jel paketleri kullanılabilir.
• Ağrı Kesiciler: Reçetesiz satılan ağrı%20kesiciler (parasetamol veya ibuprofen gibi), ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
• Topikal Kremler ve Merhemler: Hemoroidler için özel olarak formüle edilmiş kremler ve merhemler (kortikosteroid içerenler veya içermeyenler), kaşıntıyı, ağrıyı ve iltihabı azaltabilir. Doktorunuza danışarak uygun bir ürün seçebilirsiniz.
• Lifli Besinler Tüketmek: Kabızlığı önlemek ve dışkıyı yumuşatmak için bol miktarda lifli%20besin (meyve, sebze, tam tahıllı ürünler) tüketmek önemlidir.
• Bol Su İçmek: Yeterli miktarda su%20içmek, dışkının yumuşak kalmasına ve kabızlığın önlenmesine yardımcı olur.
• Tuvalet Alışkanlıklarını Düzenlemek: Tuvalette uzun süre oturmaktan kaçının ve ıkınmaktan kaçının. Dışkılama ihtiyacı hissettiğinizde ertelemeyin.
• Egzersiz: Düzenli egzersiz, kan dolaşımını iyileştirir ve kabızlığı önlemeye yardımcı olur.

Eğer belirtiler şiddetliyse veya birkaç gün içinde düzelme olmazsa, bir doktora danışmak önemlidir. Doktorunuz, daha güçlü ilaçlar veya cerrahi müdahale gibi ek tedavi seçenekleri önerebilir.